Làm Gì Sau Khi Tẩy Trắng Răng?

Tẩy trắng răng là phương pháp hiệu quả giúp bạn sở hữu nụ cười trắng sáng rạng rỡ. Tuy nhiên, để duy trì hiệu quả lâu dài, bạn cần có chế độ chăm sóc răng miệng hợp lý sau khi tẩy trắng. Nha khoa VIN Dentist sẽ giải đáp thắc mắc “Làm gì sau khi tẩy trắng răng?” để giữ mãi nụ cười trắng sáng.

Vì sao phải chăm sóc răng sau khi tẩy trắng răng?

Theo các chuyên gia, tẩy trắng răng được coi là phương pháp thẩm mỹ an toàn nếu thực hiện đúng cách. Phương pháp này không gây hại cho men răng và không làm thay đổi cấu trúc răng.

Trong quá trình tẩy trắng răng, các ống ngà răng sẽ mở ra, làm cho răng dễ bị nhiễm màu nhanh hơn so với bình thường. Đồng thời, răng cũng có thể trở nên nhạy cảm và cảm giác ê buốt do men răng ở lớp bên ngoài bị mòn đi, chưa kịp tái tạo.

Tuy nhiên, bạn vẫn có thể ngăn ngừa răng khỏi việc nhiễm màu trở lại và duy trì độ trắng sáng của răng như lúc mới tẩy trắng bằng cách tìm hiểu nên làm gì sau khi tẩy trắng răng. Chẳng hạn như: thay đổi chế độ ăn uống phù hợp, chăm sóc răng miệng theo hướng dẫn của bác sĩ nha khoa,…

Nên làm gì sau khi tẩy trắng răng?

Chúng ta nên làm gì sau khi tẩy trắng răng? Để duy trì hiệu quả trắng sáng lâu dài sau khi tẩy trắng răng, bạn cần chú trọng vào chế độ ăn uống, vệ sinh răng miệng và sử dụng sản phẩm chăm sóc răng miệng chuyên dụng.

Điều chỉnh chế độ ăn uống

Sau khi tẩy trắng răng, điều chỉnh chế độ ăn uống là rất quan trọng để duy trì hiệu quả của quá trình tẩy trắng. Bạn nên ưu tiên ăn các loại thực phẩm như:

• Trái cây và rau củ quả: Cung cấp vitamin và khoáng chất tốt cho sức khỏe răng miệng, giúp tăng cường sức đề kháng cho răng và nướu. Nên ưu tiên các loại trái cây và rau củ quả có màu sáng như táo, lê, chuối, bông cải xanh,…
• Sữa và các sản phẩm từ sữa: Chứa canxi giúp bảo vệ men răng, hạn chế tình trạng mảng bám và ố vàng. Bạn có thể lựa chọn sữa tươi, sữa chua, phô mai,…
• Nước lọc: Giữ cho miệng luôn sạch sẽ, loại bỏ thức ăn thừa và vi khuẩn, hạn chế sự hình thành mảng bám. Nên uống nước lọc thường xuyên để đảm bảo sức khỏe răng miệng.

Bên cạnh đó, bạn nên tránh các thực phẩm và đồ uống:

• Thực phẩm và đồ uống có màu: Cà phê, trà, nước ngọt, rượu vang đỏ, nước tương,… có chứa các sắc tố dễ bám vào răng, gây ố vàng. Hạn chế tối đa việc sử dụng những thực phẩm này để bảo vệ màu răng trắng sáng.
• Thực phẩm có tính axit cao: Cam, chanh, bưởi,… có thể làm mòn men răng, khiến răng nhạy cảm hơn và dễ bị ố vàng. Nên hạn chế ăn hoặc uống những thực phẩm này, hoặc súc miệng kỹ sau khi sử dụng.
• Thực phẩm cứng và dai: Kẹo, đá viên,… có thể làm tổn thương răng, khiến răng dễ bị mẻ, nứt, ảnh hưởng đến hiệu quả tẩy trắng. Nên cẩn trọng khi sử dụng những thực phẩm này.
• Thực phẩm có hàm lượng nhựa cao: Rau muống, rau khoai,… bởi có thể gây ố vàng răng.

Vệ sinh răng miệng

Nên làm gì sau khi tẩy trắng răng? Việc vệ sinh răng miệng hàng ngày trở nên cực kỳ quan trọng. Hãy đảm bảo bạn chải răng ít nhất hai lần mỗi ngày, sử dụng bàn chải mềm và kem đánh răng chứa fluoride để loại bỏ mảng bám và bảo vệ men răng khỏi vi khuẩn. Đặc biệt, không quên sử dụng chỉ nha khoa để loại bỏ những cặn thức ăn và vi khuẩn giữa các kẽ răng, điều này sẽ giữ cho hàm răng sạch sẽ và khỏe mạnh.

Sử dụng sản phẩm chăm sóc răng miệng chuyên dụng

Ngoài việc vệ sinh răng miệng kỹ lưỡng, bạn có thể sử dụng các sản phẩm chăm sóc răng miệng chuyên dụng để duy trì hiệu quả tẩy trắng răng.

• Kem đánh răng dành cho răng nhạy cảm: Loại kem đánh răng này có chứa các thành phần giúp bảo vệ men răng, giảm ê buốt và giúp răng trắng sáng hơn.
• Nước súc miệng chuyên dụng: Nước súc miệng có thể giúp loại bỏ vi khuẩn và mảng bám, bảo vệ răng miệng khỏi sâu răng và ố vàng. Nên lựa chọn loại nước súc miệng phù hợp với nhu cầu của bạn.
• Dùng miếng dán trắng răng theo hướng dẫn của nha sĩ: Miếng dán trắng răng có thể giúp làm trắng răng lâu dài hơn, tuy nhiên cần sử dụng theo hướng dẫn của nha sĩ để tránh làm tổn thương men răng.

Tham khảo Cách sử dụng máy làm trắng răng tại nhà chỉ với 4 bước đơn giản!

Tái khám định kỳ

Thăm khám sức khỏe răng miệng thường xuyên hoặc ngay khi phát hiện có những dấu hiệu bất thường là một biện pháp quan trọng. Thời gian khám định kỳ có thể nằm trong khoảng từ 3 tháng đến 6 tháng, tùy thuộc vào tình trạng sức khỏe cụ thể của bạn và hướng dẫn của bác sĩ nha khoa.

Trong quá trình khám, bác sĩ sẽ thực hiện làm sạch vôi răng, loại bỏ mảng bám và kiểm tra các vấn đề về sức khỏe răng miệng như sâu răng, viêm nướu, hoặc bất kỳ vấn đề nào khác. Việc xử lý kịp thời các vấn đề này sẽ giúp duy trì hiệu quả của quá trình tẩy trắng và đảm bảo sức khỏe lâu dài cho răng miệng của bạn.

CLICK xem ngay 5+ cách làm trắng răng bị ố vàng lâu năm tại nhà

Tẩy trắng răng có bị ố vàng trở lại?

Các phương pháp tẩy trắng răng hiện đại thường được thực hiện nhanh chóng và mang lại hiệu quả vượt trội. Trong đó, sử dụng ánh sáng xanh để kích thích hoạt chất tẩy trắng răng có thể giúp phá vỡ chuỗi vàng ố trên bề mặt răng, đem lại kết quả tẩy trắng tức thì sau một lần thực hiện.

Tuy nhiên, thời gian hiệu quả của quá trình tẩy trắng răng vẫn phụ thuộc vào tình trạng sức khỏe răng và họ làm gì sau khi tẩy trắng răng. Do đó, để duy trì hiệu quả tối ưu với hàm răng trắng, cần xây dựng một chế độ chăm sóc răng khoa học nhằm kéo dài thời gian bảo quản răng trắng đều sau khi tẩy trắng.

Bật mí cách làm trắng răng sau 1 đêm bạn nên biết

Nên tẩy trắng răng ở đâu để hiệu quả?

Hiện nay, Nha khoa VIN Dentist đã trở thành một nha khoa tốt tại Đà Nẵng, đặc biệt là trong dịch vụ tẩy trắng răng. Đơn vị được nhiều khách hàng cả trong và ngoài nước tin tưởng lựa chọn. Với đội ngũ bác sĩ giàu kinh nghiệm và am hiểu sâu về tẩy trắng răng Đà Nẵng, cùng hệ thống máy móc và trang thiết bị hiện đại, Nha khoa VIN Dentist đáp ứng đầy đủ các phương pháp tẩy trắng răng từ những đơn giản đến các phương pháp tiên tiến.

Trong đó, công nghệ Laser Beyond II Whitening Accelerator được coi là nổi bật nhất tại Nha khoa VIN Dentist. Với công nghệ này, đơn vị mang lại cho khách hàng hàm răng trắng sáng chỉ sau 45-60 phút thực hiện, mà không gây cảm giác ê buốt răng. Đây là một giải pháp tối ưu và an toàn để có được nụ cười rạng ngời và tự tin.

Trên đây là toàn bộ chia sẻ về vấn đề: “Làm gì sau khi tẩy trắng răng?”. Hy vọng bài viết có thể giúp bạn đọc có sự chuẩn bị tốt hơn để bảo vệ hàm răng của mình. Nếu có bất cứ thắc mắc nào liên quan đến bảng giá dịch vụ tẩy trắng răng, vui lòng gọi qua hotline 0835 79 111 để nhân viên của Nha khoa VIN Dentist giải đáp nhé!

Nguyễn Văn Thăng

Bác sĩ Nguyễn Văn Thăng hiện đang là bác sĩ điều trị chính tại Nha Khoa VIN Dentist. Kinh nghiệm hơn 10 năm trong lĩnh vực nha khoa, niềng răng, bọc răng sứ… Cam kết mang đến cho quý khách hàng nụ cười tỏa sáng. Liên hệ ngay bác sĩ để được tư vấn tốt nhất: 0835.79.1111