Cách Làm Trắng Răng Bị Ố Vàng Lâu Năm Tại Nhà Hiệu Quả

Bác sĩ Nguyễn Văn Thăng

✅ Đã kiểm duyệt nội dung
Bs Nguyễn Văn Thăng hiện đang là bác sĩ điều trị chính tại Nha Khoa VIN Dentist. Kinh nghiệm hơn 10 năm trong lĩnh vực nha khoa, niềng răng, bọc răng sứ...

Cách làm trắng răng bị ố vàng lâu năm
Cách Làm Trắng Răng Bị Ố Vàng Lâu Năm Tại Nhà Hiệu Quả

Vàng ố răng lâu năm là tình trạng răng mất đi màu trắng tự nhiên,màu răng sẽ chuyển sang màu vàng ngà gây mất thẩm mỹ. Những người gặp phải tình trạng này sẽ rất tự ti về hàm răng của mình. Họ ngại giao tiếp trước đám đông, ngại nói và thậm chí khó mỉm cười. Vậy có những cách làm trắng răng bị ố vàng lâu năm nào? Hãy theo dõi bài viết sau của Nha khoa VIN Dentist.

Tầm quan trọng của việc làm trắng răng

Việc làm trắng răng không chỉ mang lại cho bạn hàm răng sáng đẹp mà còn có những lợi ích khác đối với sức khỏe và tự tin của bạn. Dưới đây là một số tầm quan trọng của việc làm trắng răng:

  • Tăng tự tin: Hàm răng sáng đẹp là một phần quan trọng của nụ cười rạng rỡ và tự tin. Việc có hàm răng trắng sáng giúp bạn tự tin hơn khi giao tiếp và gặp gỡ người khác.
  • Cải thiện ngoại hình: Hàm răng trắng sáng tạo ấn tượng và làm tăng giá trị ngoại hình tổng thể.
  • Tăng sức hấp dẫn: Nụ cười sáng đẹp với hàm răng trắng thu hút sự chú ý của người khác và tạo ấn tượng tích cực.
  • Chăm sóc sức khỏe răng miệng: Một số phương pháp làm trắng răng cũng giúp loại bỏ mảng bám và bã nhờn trên bề mặt răng, từ đó giúp ngăn ngừa sự hình thành của các vết sâu và bệnh nướu.
Tầm quan trọng của việc làm trắng răng
Hàm răng trắng sáng giúp bạn tự tin hơn

Mách bạn 5+ cách làm trắng răng bị ố vàng lâu năm

Những cách làm trắng răng bị ố vàng lâu năm sau đây có thể thực hiện tại nhà. Đây đều là những biện pháp đơn giản, dễ thực hiện và tiết kiệm chi phí hơn. Các cách làm này phù hợp cho răng bị ố vàng, xỉn màu nhẹ hoặc ố vàng bởi các yếu tố bên ngoài.

Dùng baking soda

Baking soda là một nguyên liệu dễ kiếm và có hiệu quả cao trong việc làm trắng răng bị ố vàng lâu năm. Dưới đây là một vài cách sử dụng baking soda để tẩy trắng răng:

Trộn baking soda với nước: Trộn đều 1 muỗng cà phê baking soda với 2 muỗng cà phê nước để tạo thành hỗn hợp sệt. Sau đó dùng bàn chải đánh răng mềm nhúng vào hỗn hợp và chải nhẹ nhàng lên răng trong 2 phút. Súc miệng kỹ bằng nước và đánh răng lại với kem đánh răng thông thường.

Trộn baking soda với kem đánh răng: Cho một lượng kem đánh răng bằng hạt đậu lên bàn chải và rắc một ít baking soda lên trên kem đánh răng. Sau đó chải nhẹ nhàng lên răng trong 2 phút rồi súc miệng kỹ bằng nước.

Dùng baking soda
Dùng baking soda với kem đánh răng

Dùng vỏ chanh hoặc vỏ cam: Chà xát vỏ chanh hoặc vỏ cam lên răng trong 2 phút. Tiếp theo, nhúng bàn chải đánh răng vào bột baking soda và chải nhẹ nhàng lên răng. Súc miệng kỹ bằng nước.

Lưu ý: Chỉ nên sử dụng baking soda để làm trắng răng 1-2 lần mỗi tuần, không sử dụng baking soda quá thường xuyên vì có thể làm mòn men răng.

Dùng miếng dán trắng răng

Miếng dán tẩy trắng răng khá phổ biến trên thị trường và cũng là phương pháp được nhiều người lựa chọn bởi tính đơn giản, dễ thực hiện, không cần đến phòng khám nha khoa mà vẫn mang lại kết quả nhất định. Đây cũng là mẹo làm trắng răng trong 5 phút được nhiều người yêu thích. Bạn chỉ cần dùng miếng dán đặt lên cả hai hàm răng, đợi khoảng 30 phút rồi lấy miếng dán ra.

Dùng miếng dán trắng răng
Dùng miếng dán trắng răng trong 30-60 phút

Khi sử dụng miếng dán trắng răng, bạn cần chú ý đến hàm lượng Hydrogen peroxide. Thông thường, nha sĩ chỉ sử dụng nồng độ tối đa của chất này là 45% trong vòng 1 giờ sau khi bôi.

Hiện nay, việc tìm mua miếng dán trắng răng không khó nhưng bạn cần phải hết sức cẩn thận khi mua vì trên thị trường có rất nhiều đơn vị bày bán sản phẩm kém chất lượng.

Dùng than hoạt tính

Các phân tử cacbon trong than hoạt tính có khả năng tác động mài mòn nhẹ lên bề mặt răng và kết hợp với các lỗ nhỏ trên bề mặt răng để loại bỏ bụi bẩn, mảng bám, từ đó giúp răng trắng sáng hơn.

Dùng than hoạt tính
Dùng than hoạt tính để đánh răng

Dựa vào đặc tính làm trắng răng của than hoạt tính nên hầu hết mọi người đều sử dụng phương pháp này để làm trắng răng. Để sử dụng than hoạt tính làm trắng răng hiệu quả, bạn có thể thực hiện như sau:

  • Bước 1: Lấy một ít than hoạt tính đổ ra tay hoặc khay nhỏ.
  • Bước 2: Dùng tay hoặc bàn chải đánh răng chấm nhẹ lên bột than và chải nhẹ nhàng lên răng khoảng 1-2 phút. Tránh đánh răng quá mạnh để tránh làm hỏng men răng.
  • Bước 3: Súc miệng và đánh răng lại bằng kem đánh răng để loại bỏ các vết bẩn và bột than còn sót lại.

Dùng muối và chanh

Các thành phần trong muối có tác dụng đặc biệt trong việc loại bỏ màu ố vàng trên răng, giúp răng trắng sáng hơn. Khi kết hợp với chanh – một loại thực phẩm có chứa axid citric sẽ giúp làm trắng răng nhanh và hiệu quả hơn rất nhiều. Đây là cách làm trắng răng bị ố vàng lâu năm mà rất nhiều người áp dụng.

Dùng muối và chanh
Dùng chanh kết hợp với muối để đánh răng

Cách thực hiện rất đơn giản:

  • Bước 1: Bạn chỉ cần trộn 1/2 thìa muối với 1/2 thìa nước cốt chanh, sau đó khuấy đều đến khi hỗn hợp đồng nhất. 
  • Bước 2: Lấy bàn chải đánh răng nhúng vào hỗn hợp trên rồi chải lên răng, chải đi chải lại để hỗn hợp chạm tới mọi kẽ răng. Đánh trong khoảng 2-3 phút để loại bỏ các mảng bám.
  • Bước 3: Súc miệng lại thật sạch với nước.

Lưu ý: Bạn không nên lạm dụng cách làm trắng răng bị ố vàng lâu năm bằng muối và chanh này. Bạn chỉ nên thực hiện 1-2 lần/tuần để tránh tính axit trong chanh có thể bào mòn men răng và gây ê buốt.

Bạn có thể tìm hiểu chi tiết hơn qua bài viết cách làm trắng răng bằng chanh đơn giản tại nhà.

Sử dụng gel trắng răng

Gel làm trắng răng là một phương pháp hiệu quả để làm trắng răng bị ố vàng lâu năm. Gel làm trắng răng có chứa các chất tẩy trắng như carbamide peroxide hoặc hydrogen peroxide giúp loại bỏ các mảng bám và vết ố vàng trên răng. Một số loại gel làm trắng răng 

Dùng gel làm trắng răng
Cách làm trắng răng bị ố vàng lâu năm với gel trắng răng

Cách làm trắng răng bị ố vàng lâu năm bằng gel làm trắng răng:

  • Bước 1: Làm sạch răng miệng kỹ lưỡng trước khi sử dụng gel làm trắng răng.
  • Bước 2: Bôi gel làm trắng răng lên khay ngậm theo hướng dẫn.
  • Bước 3: Đeo khay ngậm trong khoảng 30 phút mỗi ngày.
  • Bước 4: Súc miệng kỹ bằng nước sau khi sử dụng gel làm trắng răng.

Lưu ý: Không được nuốt gel làm trắng răng. Nếu gặp bất cứ kích ứng nào, hãy ngừng sử dụng gel làm trắng răng.

Làm trắng răng bằng oxy già

Oxy già (Hydrogen peroxide) là một trong những dung dịch sát trùng y tế được sử dụng rộng rãi nhất hiện nay. Với chi phí phải chăng, bạn có thể dễ dàng tìm mua oxy già tại bất kỳ hiệu thuốc nào trên toàn quốc.

Ngoài chức năng chính là làm sạch và khử trùng vết thương, oxy già còn có hàng loạt công dụng trong đời sống và làm đẹp như: là cách làm trắng răng sau 1 đêm nhanh chóng, làm sạch vết máu trên quần áo, súc miệng trị hôi miệng,…

Làm trắng răng bằng oxy già
Cách làm trắng răng bị ố vàng lâu năm bằng oxy già

Sử dụng oxy già để súc miệng làm trắng răng được nhiều người đánh giá cao vì hiệu quả, nhanh chóng, tiện lợi và rất dễ thực hiện tại nhà. Những người có lịch trình bận rộn cũng có thể tham khảo cách làm trắng răng bị ố vàng lâu năm này để có nụ cười tự tin, rạng rỡ.

Các bước thực hiện bao gồm:

  • Bước 1: Đánh răng thật kỹ bằng bàn chải và kem đánh răng thông thường để làm sạch răng trong thời gian ngắn.
  • Bước 2: Dùng oxy già pha với nước sạch theo tỷ lệ 1:1 và súc miệng ít nhất 30 giây rồi nhổ ra.
  • Bước 3: Súc miệng bằng nước sạch để loại bỏ oxy già còn sót lại và tránh mòn men răng.

Với phương pháp tẩy trắng răng bằng oxy già này, bạn nên thực hiện 2-3 lần/tuần và kiên trì một thời gian để thấy được hiệu quả như mong muốn.

Tẩy trắng răng an toàn, hiệu quả tại Nha khoa VIN Dentist

Ngoài những cách làm trắng răng bị ố vàng lâu năm đã kể trên, tẩy trắng răng tại nha khoa được xem là cách an toàn và hiệu quả nhất để “lấy lại” hàm răng trắng sáng. Phương pháp rất phổ biến và được nhiều người ưa chuộng bởi khả năng phục hồi màu răng gần như hoàn toàn.

Nha khoa VIN Dentist là lựa chọn hoàn hảo cho câu hỏi nha khoa nào uy tín ở Đà Nẵng để tẩy trắng răng. VIN Dentist sở hữu công nghệ tẩy trắng răng hiệu quả cao, rõ rệt. Công nghệ làm trắng tại nha khoa là sự kết hợp hoàn hảo giữa chất tẩy trắng hóa học và ánh sáng sinh học. Từ đó giải phóng lượng oxy nguyên chất trên bề mặt răng, cắt các chuỗi Protein màu. Các vết ố vàng nhanh chóng bị loại bỏ mang lại cho bạn hàm răng trắng sáng tự nhiên.

Những ưu điểm vượt trội của dịch vụ tẩy trắng răng tại Nha khoa Đà Nẵng uy tín VIN Dentist:

Tẩy trắng răng an toàn, hiệu quả tại Nha khoa VIN Dentist
Quy trình tẩy trắng răng tại Nha khoa VIN Dentist
  • Thời gian thực hiện nhanh chóng, chỉ 60 phút.
  • Răng trắng sáng rõ rệt từ 2-3 tone.
  • Không đau nhức, không gây bào mòn men răng.
  • Không ảnh hưởng đến sức khỏe.
  • Kết quả tẩy trắng răng ổn định, lâu dài.

Vì sao bạn nên chọn cách làm trắng răng bị ố vàng lâu năm tại Nha khoa VIN Dentist?

  • Công nghệ tẩy trắng răng ố vàng hiện đại nhất thế giới.
  • Đội ngũ bác sĩ tốt nghiệp các trường Y dược hàng đầu trong nước, có thời gian làm việc lâu năm, kinh nghiệm vững vàng, làm việc chu đáo.
  • Quy trình tẩy trắng răng chuẩn Y khoa, sử dụng các vật liệu y tế chất lượng.
  • Bảng giá nha khoa Đà Nẵng đối với dịch vụ làm trắng răng minh bạch, rõ ràng.

Thay vì bỏ thời gian tẩy trắng răng bằng các phương pháp tự nhiên, hiệu quả chậm thì bạn có thể tham khảo dịch vụ làm trắng răng Đà Nẵng tại Nha khoa VIN Dentist để trải nghiệm công nghệ hiện đại nhất. Mọi lo lắng về hàm răng ố vàng sẽ tan biến ngay.

Cách phòng tránh răng bị ố vàng

Để răng không bị ố vàng gây mất thẩm mỹ và ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày, bạn nên xây dựng chế độ chăm sóc răng miệng khoa học và từ bỏ những thói quen không tốt. Bạn có thể tham khảo một số biện pháp cụ thể dưới đây:

Chăm sóc răng miệng đúng cách hàng ngày

  • Đánh răng ít nhất hai lần mỗi ngày, tốt nhất là sau khi ăn sáng và trước khi đi ngủ, bằng kem đánh răng có chứa fluoride. Nên sử dụng bàn chải mềm mại và chải đúng kỹ thuật để loại bỏ mảng bám hiệu quả mà không làm tổn thương nướu.
  • Sử dụng chỉ nha khoa ít nhất 1 lần/ngày để loại bỏ thức ăn thừa và mảng bám giữa các kẽ răng, nơi mà bàn chải đánh răng không thể tiếp cận được.
  • Súc miệng bằng nước súc miệng diệt khuẩn sau khi đã đánh răng để tăng hiệu quả làm sạch và bảo vệ răng khỏi vi khuẩn.
Chăm sóc răng miệng đúng cách hàng ngày
Chăm sóc răng miệng đúng cách hàng ngày để hạn chế răng ố vàng

Hạn chế dùng thức uống gây ố vàng

  • Hạn chế tiêu thụ các loại thức uống có màu sẫm như cà phê, trà, nước ngọt, rượu vang đỏ,… vì chúng có chứa các sắc tố dễ bám dính vào men răng, dẫn đến tình trạng ố vàng.
  • Uống nhiều nước lọc để giảm hôi miệng, loại bỏ thức ăn thừa và vi khuẩn, góp phần bảo vệ răng miệng.
  • Sử dụng ống hút khi uống các thức uống có màu để hạn chế tiếp xúc trực tiếp với răng, giảm nguy cơ ố vàng.
Hạn chế dùng thức uống gây ố vàng
Hạn chế dùng thức uống gây ố vàng như cafe

Điều chỉnh chế độ ăn uống

  • Nên ăn những thực phẩm giúp trắng răng như: Rau xanh (cần tây, bông cải xanh, cải xoăn, rau bina…), trái cây tươi (chuối, táo, dâu tây, mận, lê…), ngũ cốc nguyên hạt, các loại hạt như hạnh nhân, hạt điều, quả óc chó…
  • Hạn chế ăn các thực phẩm có màu sẫm như củ dền, cà rốt, nước tương,… vì chúng có thể làm ố vàng răng.
Điều chỉnh chế độ ăn uống
Ăn thực phẩm giúp răng trắng sáng

Hy vọng qua những cách làm trắng răng bị ố vàng lâu năm được Nha khoa VIN Dentist chia sẻ, bạn đọc sẽ hiểu được tầm quan trọng của việc làm trắng răng và có thêm nhiều mẹo  làm trắng răng để giữ cho hàm răng luôn trắng sáng, đều màu.

4.9/5 - (95 bình chọn)

Chia sẻ:

Facebook
Twitter
LinkedIn
Pinterest