Bật Mí 8 Cách Làm Trắng Răng Sau 1 Đêm Cực Kỳ Hiệu Quả

Bác sĩ Nguyễn Văn Thăng

✅ Đã kiểm duyệt nội dung
Bs Nguyễn Văn Thăng hiện đang là bác sĩ điều trị chính tại Nha Khoa VIN Dentist. Kinh nghiệm hơn 10 năm trong lĩnh vực nha khoa, niềng răng, bọc răng sứ...

Cách làm trắng răng sau 1 đêm
Bật Mí 8 Cách Làm Trắng Răng Sau 1 Đêm Cực Kỳ Hiệu Quả

Răng ố vàng lâu ngày gây mất tự tin trong giao tiếp, bạn đã thử nhiều cách nhưng không cải thiện. Hãy cùng Nha khoa VIN Dentist khám phá 8 cách làm trắng răng sau 1 đêm tại nhà bằng nguyên liệu tự nhiên, dễ tìm ngay trong bài viết sau đây.

Nguyên nhân chính khiến răng bị ố vàng

Răng ố vàng là vấn đề phổ biến ảnh hưởng đến thẩm mỹ và khiến nụ cười trở nên kém duyên dáng. Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng này, dưới đây là ba nguyên nhân chính:

Vệ sinh răng miệng không tốt

Răng bị ố vàng thường xuất phát từ việc vệ sinh răng miệng không đúng cách hoặc không đủ tốt. Khi thức ăn và vi khuẩn tích tụ trên bề mặt răng và kẽ răng, chúng tạo thành một lớp màng bám. Nếu không được loại bỏ kịp thời bằng cách đánh răng thường xuyên và sử dụng chỉ nha khoa, mảng bám có thể chuyển thành các chất bám như cao răng.

Vệ sinh răng miệng không tốt
Nguyên nhân gây ố vàng răng là do vệ sinh răng miệng không tốt

Hút thuốc lá

Thuốc lá chứa nicotine, các hợp chất có trong nhựa thuốc lá khi được hít vào và tiếp xúc trực tiếp với bề mặt của răng, có thể dẫn đến việc chất này bám lên men răng. Kết quả là men răng chuyển sang màu vàng. Nicotine trong thuốc lá cũng tạo điều kiện cho vi khuẩn gây hại phát triển và gây ra tình trạng ố vàng trên răng.

Hút thuốc lá
Vàng răng do hút thuốc lá

Dùng thuốc kháng sinh

Một nguyên nhân khác là sử dụng thuốc kháng sinh trong thời gian dài. Mặc dù thuốc kháng sinh có thể làm giảm vi khuẩn gây bệnh, nhưng chúng cũng có thể ảnh hưởng đến vi khuẩn có lợi trong miệng, gây ra sự mất cân bằng vi sinh trong hệ thống miệng và dẫn đến sự phát triển của các loại vi khuẩn gây hại khác, góp phần vào việc hình thành ố vàng trên răng.

Dùng thuốc kháng sinh
Vàng răng do dùng thuốc kháng sinh

8 cách làm trắng răng sau 1 đêm không phải ai cũng biết

Có rất nhiều cách làm trắng răng sau 1 đêm mà bạn có thể thử qua như:

Dùng baking soda và chanh

Baking soda là một trong những nguyên liệu có rất nhiều công dụng hữu ích, không chỉ làm đẹp mà còn cải thiện hàm răng ố vàng hiệu quả. Baking soda có khả năng trung hòa axit, từ đó giúp cải thiện nhanh chóng tình trạng răng ố vàng.

Dùng baking soda và chanh
Dùng baking soda và chanh để làm trắng răng

Cách làm trắng răng sau 1 đêm bằng chanh và baking soda:

  • Bước 1: Chuẩn bị một lượng nhỏ baking soda vừa đủ dùng.
  • Bước 2: Dùng bàn chải đánh răng chải đều baking soda lên răng.
  • Bước 3: Để yên và chờ khoảng 1-2 phút để bột phát huy tác dụng
  • Bước 4: Súc miệng thật sạch bằng nước.

Lưu ý: Baking soda có khả năng làm trắng răng nhanh chóng nhưng không nên sử dụng quá 2 tuần/lần vì sẽ bào mòn và làm hỏng men răng.

Dùng miếng dán trắng răng

Miếng dán trắng răng là sản phẩm được ưa chuộng trong những năm gần đây bởi công dụng làm trắng vượt trội. Đây cũng là một trong những mẹo làm trắng răng trong 5 phút được rất nhiều người ưa chuộng. Chính vì vậy, bạn có thể dễ dàng mua những miếng dán làm trắng răng này trên thị trường.

Các thương hiệu sản phẩm bạn có thể tham khảo gồm Crest 3D White, Vivid, Crest 3D White Luxe,… Tuy giá thành cao hơn các phương pháp khác nhưng miếng dán trắng răng này có ưu điểm là mang lại hiệu quả nhanh chóng và lâu dài (6 tháng – 1 năm).

Dùng miếng dán trắng răng
Dùng miếng dán trắng răng trong 30-60 phút

Miếng dán rất dễ sử dụng, bạn chỉ cần dán 2 miếng dán lên 2 mặt trước (hàm trên, dưới) của răng, đợi khoảng 30 – 60 phút rồi tháo ra. Trong lúc đó, bạn có thể làm những việc khác mà không sợ bị ảnh hưởng.

Sử dụng dầu dừa

Dầu dừa không chỉ có công dụng nuôi dưỡng tóc suôn mượt mà còn được biết đến với khả năng phục hồi và nuôi dưỡng men răng hiệu quả. Chất chống oxy hóa và axit béo trong dầu dừa giúp ngăn ngừa sự tích tụ các mảng bám trên răng.

Sử dụng dầu dừa
Sử dụng dầu dừa với baking soda làm trắng răng

Cách làm trắng răng sau 1 đêm với dầu dừa:

  • Bước 1: Chuẩn bị 2 thìa dầu dừa và 1 thìa baking soda.
  • Bước 2: Trộn 2 nguyên liệu dầu dừa và baking soda lại với nhau.
  • Bước 3: Dùng hỗn hợp trên thay cho kem đánh răng và chải răng liên tục trong 2-3 phút.
  • Bước 4: Súc miệng thật sạch bằng nước.

Lưu ý: Hãy sử dụng phương pháp này 1-2 lần/tuần để thấy được kết quả rõ ràng nhất. Ngoài ra, bạn cũng có thể ngậm dầu dừa trong vòng 15 – 20 phút để cải thiện và loại bỏ vi khuẩn có hại trong khoang miệng.

Dùng gel làm trắng răng

Gel làm trắng răng là loại gel dùng để bôi lên bề mặt ngoài của răng nhằm đánh bóng và làm trắng răng. Thành phần chính trong các loại gel này là hợp chất silicat, bột soda cùng với một tỷ lệ nhỏ Canxi Peroxide giúp tăng hiệu quả làm trắng răng. Tẩy trắng răng bằng kem hoặc gel đang trở thành xu hướng nhờ hiệu quả làm trắng tức thì ngay sau lần sử dụng đầu tiên.

Dùng gel làm trắng răng
Cách làm trắng răng sau 1 đêm với gel trắng răng

Cách làm trắng răng sau 1 đêm bằng gel trắng răng:

  • Bước 1: Vệ sinh răng miệng bằng bàn chải đánh răng và kem đánh răng.
  • Bước 2: Cho một lượng gel vừa đủ vào khay tẩy trắng răng.
  • Bước 3: Đặt khay tẩy trắng răng lên răng, đảm bảo gel tiếp xúc với tất cả bề mặt răng.
  • Bước 4: Giữ khay tẩy trắng răng.
  • Bước 5: Tháo khay tẩy trắng răng và súc miệng lại với nước sạch.

Dùng giấm táo làm trắng răng

Mặc dù khả năng làm trắng răng của giấm táo khá rõ ràng nhưng bạn vẫn không nên lạm dụng quá mức để tránh axit làm mòn men răng.

Hãy hòa tan giấm táo và nước trước khi sử dụng để giảm độ pH. Bạn nên sử dụng 2-3 lần/tuần để vừa có hiệu quả cao vừa không gây hại cho răng.

Dùng giấm táo làm trắng răng
Dùng giấm táo 2-3 lần/tuần để đạt hiệu quả cao

Dùng than hoạt tính

Than hoạt tính (cacbon hoạt tính) từ lâu được biết đến với công dụng làm sạch và làm trắng hiệu quả. Chúng được sử dụng rộng rãi trong sản xuất kem đánh răng, nhằm tăng khả năng làm sạch và ngăn ngừa mảng bám cao răng.

Dùng than hoạt tính
Dùng than hoạt tính để đánh răng

Cách làm trắng răng sau 1 đêm bằng than hoạt tính:

  • Bước 1: Chuẩn bị một ít than hoạt tính (có thể mua ở các hiệu thuốc).
  • Bước 2: Hòa một ít bột than hoạt tính với nước sạch, khuấy đều cho đến khi hỗn hợp đặc lại.
  • Bước 3: Dùng bàn chải đánh răng chà đều hỗn hợp này lên răng, chà thật kỹ vào các kẽ răng trong khoảng 2 phút.
  • Bước 4: Súc miệng thật sạch bằng nước, sau đó đánh răng lại bằng kem đánh răng.

Lưu ý: Để có kết quả nhanh chóng, bạn nên thực hiện đều đặn 2-3 lần/tuần.

Dùng chanh kết hợp với muối

Chắc hẳn nhà bạn ai cũng có chanh và muối phải không? Chanh có tác dụng làm trắng răng, còn muối sẽ diệt khuẩn, bảo vệ và làm chắc răng. Hãy vào bếp và lấy những nguyên liệu đơn giản này để làm trắng răng một cách nhanh nhất và đơn giản nhất nhé.

Dùng chanh kết hợp với muối
Dùng chanh kết hợp với muối để đánh răng

Cách làm trắng răng sau 1 đêm bằng chanh và muối:

  • Bước 1: Bạn vắt chanh để lấy nước cốt sau đó trộn đều chanh và muối với nhau. Lưu ý, bạn chỉ nên trộn vừa đủ hỗn hợp để sử dụng.
  • Bước 2: Ngâm khoảng 2-3 phút rồi dùng bàn chải đánh răng chà sạch răng.
  • Bước 3: Cuối cùng súc miệng bằng nước lọc.

Lưu ý: Vì chanh có tính axit cao nên bạn chỉ nên thực hiện 1-2 lần/tuần để tránh làm mòn răng. Nhưng hãy thực hiện liên tục trong thời gian dài để thấy được kết quả rõ rệt.

Làm trắng răng tại nha khoa

Đây được coi là cách làm trắng răng bị ố vàng lâu năm an toàn và hiệu quả, bạn chỉ cần đến phòng khám nha khoa uy tín để thăm khám. Tại đây, các chuyên gia kiểm tra tình trạng và sử dụng kỹ thuật, kinh nghiệm để tẩy trắng răng nhẹ nhàng không gây đau đớn mà lại đạt được kết quả như mong muốn.

Nha khoa VIN Dentist tự hào là một trong những cơ sở trung tâm nha khoa Đà Nẵng hàng đầu với đội ngũ bác sĩ chuyên môn cao và trang thiết bị hiện đại. Dịch vụ làm trắng răng tại đây được thiết kế để mang lại kết quả tối ưu mà không gây tổn thương cho răng.

Làm trắng răng tại Nha khoa VIN Dentist
Làm trắng răng tại Nha khoa VIN Dentist

Quy trình làm trắng răng tại Nha khoa VIN Dentist bắt đầu bằng việc đánh bóng bề mặt răng để loại bỏ các vết bám và mảng bám. Sau đó, một lớp gel làm trắng chứa các chất tẩy trắng an toàn được áp dụng lên bề mặt răng. Đèn LED được sử dụng để kích hoạt gel, giúp làm trắng nhanh chóng và hiệu quả. Quá trình này diễn ra trong khoảng thời gian ngắn và không gây đau đớn hoặc không thoải mái cho bệnh nhân.

Với dịch vụ tẩy trắng răng Đà Nẵng tại Nha khoa VIN Dentist, bạn có thể tin tưởng vào chất lượng và kết quả tuyệt vời mà đơn vị mang lại.

Cập nhật: Bảng giá nha khoa mới nhất 2024

Lưu ý khi làm trắng răng tại nhà

Ngoài những phương pháp kể trên, để đạt được hiệu quả như mong muốn bạn cần lưu ý những điều sau:

  • Tẩy trắng răng tại nhà bằng nguyên liệu tự nhiên sẽ phù hợp với những trường hợp răng ố vàng nhẹ. Những trường hợp răng ố vàng do sử dụng thuốc hoặc do bệnh bẩm sinh cần có sự điều trị và can thiệp của nha sĩ.
  • Thực hiện thường xuyên và tránh những thực phẩm có chứa màu thực phẩm để thấy được kết quả nhanh nhất.
  • Đối với những phương pháp làm trắng răng nhanh chóng có tính tẩy trắng mạnh như baking soda thì bạn chỉ nên thực hiện 2 tuần một lần. Làm quá nhiều sẽ gây ảnh hưởng xấu đến men răng.
  • Duy trì thói quen và chế độ ăn uống lành mạnh, hạn chế tối đa những thực phẩm có hại cho răng như rượu, bia, thuốc lá,…
  • Đánh răng hai lần một ngày để loại bỏ hiệu quả mảng bám do thức ăn để lại trên răng, từ đó hạn chế cao răng xuất hiện.
  • Uống nhiều nước vì nước có thể giúp làm sạch vi khuẩn và mảng bám trên răng sau khi ăn.
Lưu ý khi làm trắng răng tại nhà
Hạn chế các thực phẩm, đồ uống màu sẫm

Hy vọng với 8 cách làm trắng răng sau 1 đêm kể trên sẽ giúp được bạn trong việc cải thiện tình trạng răng ố vàng, mang đến nụ cười đẹp và tự tin hơn. Đừng quên theo dõi Nha Khoa VIN Dentist để biết thêm nhiều hơn về kiến thức cũng như mẹo chăm sóc răng miệng đúng cách nhé!

5/5 - (94 bình chọn)

Chia sẻ:

Facebook
Twitter
LinkedIn
Pinterest